סדנה לתכנון וניהול תקופת החיים החדשה

תכני הסדנה לניהול תקופת החיים החדשה

פתיחה והיכרות  הכרות עם המנחה, אנשי הצוות ומנהל/ת מרכז אפ .+60  היכרות עם מסגרת הסדנה, תכניה ודרישותיה, ותיאום ציפיות משותף.  היכרות קבוצתית. משמעות העבודה והפרישה  משמעות העבודה בחיינו.  הקשר בין העבודה לתקופת הח יים החדשה– הדומה, השונה והשילוב ביניהם.

מעברים ושינויים בחיים

 מעברים בחיים וסגנונות התמודדות.  מודל שלבי המעבר של ויליאם ברידג'ס.  שלבי הפרישה והמעבר לתקופת החיים החדשה.

כוחות מקדמים

 כוחות וכישורים מקדמים בתקופת החיים החדשה.  מהי הצלחה ומהי משמעותה  למידה מה צלחות עבר ושיתוף בהצלחה

אופטימיות וחשיבה חיובית כגישה לחיים

 סוגי הגילאים השונים: הגיל הכרונולוגי, הגיל המנטאלי, הגיל הביולוגי ועוד.  היפוכה של מחשבה מעכבת למחשבה מקדמת.

ערכים ותמונת עתיד מיטבית

 תפיסת הערכים כמצפן לחיים עם משמעות.  בחינה של הערכים האישיי ם כמצפן לדרך חדשה.  התבוננות פנימית על משאלות לב, והדרך למימושן בתקופת החיים החדשה. חשיבותה של משמעות לצד הנאה בחיינו.